Her insan benzersizdir. Ruhumuz çok yönlüdür, etrafımızdaki dünyayı farklı şekillerde algılarız. Etrafta olup bitenlerin algısı, örneğin yetiştirilme tarzı, mizaç türü, sosyal deneyim gibi birçok faktöre bağlıdır. Mizacın ne olduğuna ve 4 ana türüne bakalım.
Mizaç: 4 tür insan mizaç
Bir kişinin mizacına, kişiliğin kendisinin oluştuğu bir tür biyolojik temel denilebilir. Bunlar, insanların zihinsel aktivitesinin, davranışının ve sosyal adaptasyonunun dinamiklerini belirleyen ruhun sosyal özellikleridir.
Hipokrat, mizaç türleri doktrininin kurucusu olarak kabul edilir. İnsanların vücudun dört ana maddesinin (kara safra, sarı safra, balgam ve kan) oranlarına göre bölündüğünü savundu. Claudius Galen, Hipokrat'ın fikrini destekledi ve "Doğru Ölçü" adlı tam bir bilimsel inceleme yazdı. Claudius Galen dört ana insan mizacını belirledi. Bunlar iyimser (kan), kolerik (safra), balgamlı (balgam), melankoliktir (kara safra).
Psikolojide mizacın özellikleri
İnsan mizacı, aşağıdakiler gibi bir dizi spesifik özelliğe dayanmaktadır:
Duyarlılık. Bu, ruhun bir kısmında bir reaksiyonun meydana gelmesi için gerekli olan dış etki kuvvetinin derecesidir. Bazı insanlar dış uyaranlara sakince tepki verir, bazıları ise şiddetli tepki verir;
Reaktivite. Reaktivitenin özelliği, iç veya dış etkilere (keskin ses, ses tonu) karşı istemsiz tepki düzeyine göre belirlenir;
Aktivite, aktivite ve reaktivite arasındaki ilişki. Bu özellikler kişinin yaşamın zorluklarına nasıl tepki verdiğini gösterir. Hayattaki çeşitli engelleri aşmaya, odaklanmaya, ısrarcı olmaya, dikkatli olmaya hazır mı;
Sertlik ve plastisite. Mizacın bu özellikleri, bir kişinin sosyal çevrenin dış etkilerine ne kadar ustaca uyum sağlayabileceğini gösterebilir;
Reaktif Aktivite Oranı. Zihinsel süreçlerin hızını ve dış uyaranlara verilen tepkileri karakterize ederler;
İçe dönüklük ve dışa dönüklük. Bu özellikler insanın tepkime hızına ve uygulanan çözümlerin hızına bağlıdır;
Duygusal heyecanlanma. Bir kişi üzerindeki dış etkinin derecesini, duygusal uyarılma belirtilerinin tezahürleri şeklinde karakterize eder;
Choleric - mizacın özellikleri: artıları ve eksileri
Cholerics'in güçlü iradeli bir karakteri var.
Sinir sistemi türü: dengesiz, dizginlenmemiş, aşırı hareketli.
Kolerik bir kişi, ne kadar zor olursa olsun, her türlü zor görevi üstlenir. Bu tür insanlar mükemmel konuşmacılardır, neredeyse her anlaşmazlıkta etkili ve ikna edicidirler.
Kolerik insanlar kinci değildirler, şikayetleri çabuk unuturlar ve suçluya karşı öfke duygusunu uzun süre kendi içlerinde tutamazlar.
Kolerikler mükemmel liderlerdir; insanları organize edebilir ve onlar adına zor kararlar verebilirler. Kritik bir durumda, asabi bir kişi gruplandırabilir, düşmanı geri püskürtebilir ve zayıf bir kişiyi koruyabilir.
Kolerik kişi güncel olaylarla ilgili açıklamalarında kısıtlanmaz ve bazen kaba davranabilir.
Cholerics'in diğer insanlara hükmetme konusunda belirli bir eğilimi vardır. Çoğu zaman bu tür mizaçlara sahip insanlar hızlı ruh hali değişikliklerine ve aşırı hareketlere eğilimlidir.
Aşk alanında asabi kişi oldukça kıskançtır ve onun için sevilen kişi bir tür mülk haline gelir. Bu tür mizaca sahip kişiler hızla aşık olurlar ve başka birine bağlanırlar. Bazen ilişkilerdeki asabi insanlar öfkeye ve skandallara eğilimlidir.
Kolerik çocuklar oldukça kaprislidir ve genellikle ailede ilgi odağı olurlar. Çocuk istediği sonuca ulaşmak için duygularını kullanabilir. Bu tür çocuklar genellikle kaprislidirler, ergenlik döneminde hiperaktivite gösterirler, spora veya müziğe ilgi duyabilirler, ancak hobilerinden çabuk sıkılırlar.
Kolerik bir kişinin dezavantajları
Kolerik bir kişinin ana dezavantajları şunlardır:
- Eylemlerinizde ve eylemlerinizde aşırı acele;
- Kolerikler sabırlı değildir;
- Aşırı dürtüsellik ve dengesizlik;
- Diğer insanlarla iletişim kurarken aşırı açık sözlülük ve sertlik;
- Periyodik olarak meydana gelen saldırganlık;
Psikologlar, asabi insanların kendi başlarına çalışmayı öğrenmelerini tavsiye ediyor. Bu çalışma, herhangi bir çatışma durumunda kendini kontrol etme yeteneğini içermelidir. Çoğu zaman asabi insanlar aceleci kararlar verir ve kelimenin tam anlamıyla kendilerini havuza atarlar. Önemli bir karar vermeden veya bir fikir belirtmeden önce zihinsel olarak ona kadar saymayı içeren on saniye taktiği onlara yakışıyor.
İyimser kişi - özellikleri: iyimser kişinin artıları ve eksileri
İyimser insanlar neşeli ve iflah olmaz iyimserlerdir. Bu insanlar hareketsiz oturamazlar, sürekli harekete ihtiyaçları vardır.
İyimser insanlar çok aktiftir ve bu aktivite, iyimser bir insanın hayatının tam anlamıyla her alanında kendini gösterir. İlgi odağı olmayı severler ancak asabi insanlardan farklı olarak diktatörlerin alışkanlıklarına sahip değildirler.
İyimser insanların psikolojik davranışlarının özelliği, yüksek derecede uyarılabilirlik ile karakterize edilir.
İyimser insanlar insanlarla nasıl geçineceklerini ve zor yaşam durumlarında nasıl uzlaşma bulacaklarını bilirler. Becerikli ve girişimcidirler. İyimser bir kişi kelimenin tam anlamıyla bir kalabalığa liderlik edebilir, çünkü bu insanlar başkalarını haklı olduklarına nasıl ikna edeceklerini bilen mükemmel konuşmacılardır.
Hiperaktivite iyimser bir insana hareketsiz oturma hakkı vermez. Hayatını daha parlak ve ilginç hale getirmeye çalışıyor. Bu tür insanlar seyahat etmeyi, çevrelerindeki dünyanın giderek daha fazla yeni yönünü keşfetmeyi severler. Pek çok sanatçı, müzisyen ve oyuncu iyimser.
İyimser bir kişinin psikolojik özelliği
İyimser insanların psikolojik bileşeninden bahsedersek, bu kişilerde merkezi sinir sistemindeki heyecan derecesi oldukça yüksektir. Aksine, engelleme eşiği düşüktür ve bu nedenle iyimser insanlar dünyayı biraz yanıltıcı bir şekilde algılarlar. Ancak aynı zamanda hafıza fonksiyonları da oldukça gelişmiştir. Çoğu zaman iyimser insanlar hafızalarını yalnızca ilgilerini çeken şeylere odaklarlar. Komik olayları hatırlayabilirler ama aynı zamanda arkadaşlarının doğum günlerini de unutabilirler. İyimser insanlar, parlak kıyafetler veya muhataplarının alışılmadık saç modeli gibi göze çarpan ayrıntılara dikkat ederler.
İyimser insanların duygusal geçmişi oldukça çeşitlidir. Bu insanlar duygusaldır ve deneyimlerini başkalarına göstermekten korkmazlar. Konuşurken sıklıkla jest yaparlar ve buluşurken sarılabilir veya öpüşebilirler. Bu duygular tamamen samimidir; iyimser insan insanları memnun etmek ve karşılığında onlardan da aynı tepkiyi almak ister. İyimser insanlar alışılmadık düşünmeyle ayırt edilirler, sürekli yeni bir şeyler öğrenmeye, imajlarını veya faaliyet türlerini değiştirmeye çalışırlar. Monoton çalışma ve yalnızlık onları ağır depresyona sürükler.
Bu tür mizaca sahip kişilerin pek çok arkadaşı vardır. İyimser bir kişi nasıl arkadaş edinileceğini bilir ve her zaman zor bir durumda bir kişinin yardımına gelir. Kişisel ilişkilerde iyimser insanlar bazen uçucudur. Aşırı iletişim susuzluğu onların güçlü bir aile kurmasını engeller.
İyimser insanların ana dezavantajları:
- Eylemlerde ve eylemlerde tutarsızlık. İyimser bir kişi genellikle işe başlar, ancak nadiren tamamlar, bu tür insanlar monoton işlerde çalışamazlar;
- İyimser insanlar sıklıkla kendilerini ve yeteneklerini abartırlar;
- Benzer mizaca sahip insanların ruh hali değişimleri vardır, güçlü iradeli nitelikler geliştirmeleri zordur;
Flegmatik - özellikleri: artıları ve eksileri
Balgamlı bir kişi, her adımını dikkatlice düşünen dengeli bir kişidir. Genellikle bu tür insanlar analitik bir zihne sahiptir ve etraflarındaki hayata ayık bir şekilde bakarlar.
Balgamlı insanlar oldukça tembeldirler, genellikle aktif olmamayı ve akışa devam etmeyi tercih ederler. Her zaman sakin ve etkilenmezler. Stres ya da hoş olmayan bir yaşam durumu yaşamış olsalar bile öfkelerini her zaman göstermezler.
Balgamlı bir insanı kızdırmak zordur, onun sinir sistemi dengeyi sağlayan bir terazi gibidir. Onu basit duygulara alıştırmak zorsa, o zaman onun aktivite veya neşe göstermesini sağlamak daha da zordur.
Başka bir deyişle, balgamlı insan mizaç türü en dengeli ve duygusal açıdan istikrarlı olarak kabul edilmektedir.
Balgamlı kişiler insanlarla hemen iletişime geçmezler, durumu değerlendirmek için zamana ihtiyaçları vardır. Ortamdaki ani bir değişiklik onlar için trajedi gibidir ve katlanılması çok zordur. Bu kişiler aktif eğlenceden hoşlanmazlar, rahat ev ortamını severler ve çoğu zaman kendi başlarına vakit geçirmeyi tercih ederler.
Balgamlı insanlar işlerinde özenli ve gayretlidirler, iyi bir hafızaya sahiptirler ve çok miktarda bilgiyi hatırlayabilirler.
Balgamlı insanlar oldukça kapalı ve gizlidir, başka birine sempati gösterme konusunda isteksizdirler. Ancak balgamlı bir kişi karşı cinsin bir temsilcisinden hoşlanıyorsa, kendi iyiliğini elde etmek için her şeyi yapacaktır.
Balgamlı biriyle arkadaş bulmak oldukça zordur, iyi iletişim kurmaz. Ancak bu mizaca sahip bir insan kendine bir dost bulursa bu dostluk ömür boyu sürebilir. Balgamlı insanlar için aile, kendilerini rahat hissettikleri bir tür kaledir. Bu tür insanlar geç evlenirler ve partner aramak için uzun zaman harcayabilirler.
Balgamlı insanların ana dezavantajları:
- Çoğunlukla anlayışlı değillerdir, inisiyatif almazlar ve dış uyaranlara zayıf tepki verirler;
- Duyguları konusunda cimri olabilirler, işe karışmada yavaş olabilirler ve etraflarındaki insanlarla iletişimleri zayıf olabilir;
- Değişen yaşam koşullarına uyum sağlamada zorluk;
Melankolik - özellikleri: melankoliğin artıları ve eksileri
Melankolik insanlar umutsuzluk ve depresyon ataklarına eğilimlidir. Bu tür insanların mizacı halsiz ve karamsardır. En ufak bir olay bile melankolik insanı kaygılandırır. Hayattan nasıl zevk alınacağını bilmiyor ve onu yalnızca olumsuz bir tonda görüyor. Böyle bir insanı sebepsiz yere üzüntü ve melankoli kaplayabilir; melankolik insanlar sıklıkla kendine acıma duygusu yaşarlar.
Bu tür mizaca sahip insanlar, gizliliğe ve duyguların bastırılmasına başvurmak zorundadır. Her şeyi kendi içlerinde yaşarlar, bu yüzden depresif zihinsel durumlar ortaya çıkar. Psikologlar intihar eden çok sayıda insanın melankolik olduğunu belirtiyor.
Melankolik bir kişi dış uyaranlara yavaş tepki verir, bilgiyi iyi hatırlamaz ve çoğu zaman birçok kompleksten ve aşırı düşük düzeyde kişisel özgüvenden muzdariptir. Motor aktivite yavaş ve ifadesizdir.
Melankolik insanlar yoğun ve monoton çalışamazlar çünkü psikolojik durumlarını stabilize etmek için mutlaka dinlenmeye veya kısa molalara ihtiyaç duyarlar. Sosyal ortamda bu tür insanlar uyuşuktur, iletişimsizdir ve ruh eşini veya yakın arkadaşını bulmak onlar için zordur. Aktif ve neşeli olmaları zordur. İnsan olarak iyimser veya asabi insanları seçerler, çünkü bu seçim melankoliğin bilinçaltındaki ilgilenilme arzusuyla açıklanır.
Melankolik kişilerin kişisel yaşamlarını düzenlemeleri zor olabilir. Çoğu zaman aşk ilişkilerinin fiyaskosunda kararsızlıkları ve korkaklıkları büyük bir rol oynar. Güçlü birini hayat arkadaşı olarak seçerler. Bu tür mizacın avantajları da vardır.
Melankolik insanlar nazik ve savunmasızdır ve sahip oldukları son şeyi her zaman paylaşırlar. Bilinçaltında ihtiyacı olan bir kişiye yardım etmek isterler.
Melankolik insanların dezavantajları:
- Duygusal dengesizlik, kararsızlık, özgüven ve güç eksikliği;
- Çevreleyen dünyanın algılanmasında zorluk, kırılganlık, karamsarlık;
- Depresif zihinsel durumlara eğilim;
Psikologlar melankolik kişilerin kendilerini kapatmamalarını şiddetle tavsiye ediyor. Dünyayı keşfetmeye, seyahat etmeye, yeni insanlarla iletişim kurmaya çalışın. Kişisel özgüveninizi geliştirmek için mentorluğu deneyebilirsiniz. Aktif sporlara, danslara ve her türlü yaratıcılığa katılın. Melankolik bir kişinin sevdiklerine ve arkadaşlarına yakın olması, kendine ve duygularına kapanmaması gerekir.
Dört mizaç türü arasında en aktif olanı (iyimserlikle birlikte) koleriktir. Bu türün bir temsilcisi, dış etkilere anında tepki olarak kendini gösteren, uyarılmanın inhibisyona üstünlüğü ile karakterize edilir. Kolerik bir kişi aktif olarak ve bazen düşüncesizce yeni heyecan verici şeyleri yakalar, ancak bunlara olan ilgisini çok çabuk kaybedebilir.
Kolerik bir kişi bir görevi nasıl yerine getirir? Her şeyi hızlı bir şekilde ayrıntılı olarak anlatıyor, adım adım bir strateji hazırlıyor ve işin zamanında veya daha erken tamamlanması için işe koyuluyor.
Olumlu karakter özellikleri
- Yüksek aktivite. Kolerik bir kişi, onu mükemmelliğe getirene veya daha çekici bir meslek bulana kadar herhangi bir proje üzerinde yorulmadan çalışabilir. Azimli, ısrarcı, hedef odaklı; normal 8 saatten çok daha uzun süre çalışabiliyor.
- Sorumluluk. Kararları bağımsız olarak alır; sözlerinden ve davranışlarından sorumludur.
- İyimserlik. Dünyaya olumlu bakar. Bu niteliği sayesinde kolerik insanlar geniş bir temas çevresine sahip olur ve insanları kendilerine çekerler.
- Kararlı, kendine güvenen.
- Bağımsızlık. Başkasının kendisi adına işi yapmasını beklemez ve yetki devretmeye çalışmaz.
- Gerçekten erkeksi niteliklere sahiptir - cesaret, cesaret, irade (bu aynı zamanda adil cinsiyetin temsilcileri için de geçerlidir).
- Oto kontrol.
Zorluklar, kayıplar, sorunlar, kolerik kişiyi rahatsız etmez, aksine onu motive ederek sorunları çözmenin yollarını aramaya zorlar.
Olumsuz karakter özellikleri
- Reaktivite. Uzun süredir bir proje üzerinde çalışan asabi bir kişi, ona olan ilgisini kaybeder ve diğerine kapılır. Bunun nedeni, asabi bir mizaca sahip bir kişinin, kısa süre sonra pişman olacağı, kendiliğinden, düşüncesizce (örneğin, balgamlı bir kişinin aksine) kararlar vermesidir.
- İnsanlığı gösterme eğiliminde değilim. Kolerik bir kişinin üzgün hissedenlere sempati duyması pek mümkün değildir. Derin empati yeteneğinden yoksundur, gözyaşlarından kaçınır ve ilişkilerde partneri için önemli olan küçük şeylere dikkat etmez. Nadiren affeder ve intikamcı olabilir.
- Sinirlilik. Kolerik bir kişi, ölçülü ve yavaş insanlarla yan yana çalışırsa, sesini yükseltmeye, acele etmeye, düşmanlık ifade etmeye ve onlara saygısızlık etmeye hazırdır. Her şeyi hızlı yapmaya alışkın olan asabi kişi, kendisinden daha az aktif olan insanlardan rahatsız olur.
Kolerik bir kişinin temel özelliği tutarsızlık ve öngörülemezliktir. Dün sosyaldi, bugün suskun; Geçen ay küresel bir proje üzerinde çalıştım, bu ay diğerine geçtim. Şu anda nasıl davranacağını bilmek mümkün değil.
Kolerik insanlar için işin özellikleri
Kolerik insanlar kendilerini nasıl fark ederler? İlk iş gereksinimi insanlarla canlı iletişim kurmaktır. Ne kadar çok insan olursa o kadar iyi. İkincisi, kariyer gelişimi için bir fırsat olmalıdır (kolerikler iş dünyasında olağanüstü başarıya ulaşır). Üçüncüsü, sık iş gezileri ve düzenli yer değişiklikleri kabul edilebilir. Monoton çalışma, kolerik mizaçlı bir kişi için kontrendikedir.
Kolerik adam
Ailenin koşulsuz reisi, iş dünyasında lider ve doğuştan patron. Kendini diğer insanlardan soyutlama eğilimi ve aşırı kibir, asabi insanları büyük şirketlerin başkanları, ordu komutanları veya dünyaca ünlü politikacılar yapan temel niteliklerdir. Kolerik bir adam astlarının fikirlerini umursamaz çünkü o yönetmek ve emir vermek için yaratılmıştır. Herkes bu insanlara aşinadır - Peter I, bilgisayar kralı Bill Gates, komutan Alexander Suvorov, milyarder Donald Trump. Onların asabi bir mizaçları vardı (sahiplerdi).
Ailede böyle bir adam baştır. İş yerinde olduğu gibi evde de talepkar; Eğer birisi ona itaatsizlik etmeye cesaret ederse, sonuçları korkunç olacaktır. Kocası asabi olan bir kadın şunu bilmelidir: kocası asla karakterini değiştirmeyecektir. Aksine, karakterinin tuhaflıklarını tolere edecek. Ayrıca, asabi bir kişinin karısının, kocasının duygusal çöküntülerine, sonradan özür dilemeden kabalıklarına ve sempati ifadelerine hazırlıklı olması gerekir. Kolerik bir kişi bu tür duyguları bir zayıflık işareti olarak görür ve kategorik olarak onları hoş karşılamaz.
Asabi bir adam genç bir kızla çıkmayı teklif ederse er ya da geç istediğini yapar. Dağları yerinden oynatacak, birden fazla soracak, ona hediyeler yağdıracak, rakiplerini geride bırakacak ve amacına ulaşacak. Kolerik bir kişinin azmi ve kararlılığı, bir kıza kendisini taş bir duvarın arkasındaymış gibi hissettiren inanılmaz niteliklerdir.
Kolerik kadın
Söz konusu mizacın özellikleri zayıf cinsiyet için de geçerlidir. Özetle, asabi bir kadın "etekli bir generaldir". Hırslıdır, güçlüdür, hedefleri vardır ve kendi geçimini sağlayabilir, proaktiftir ve öğrenmesi kolaydır. A.P. Çehov'un sözü günümüze ulaştı: "Kolerik kadın etekli şeytandır, timsahtır." Astlarına ve aile üyelerine komuta etmeyi sever. Kolerik bir kadının gelecekteki kocası, ona sorgusuz sualsiz itaat etmeye hazır olmalıdır. Hayat geçip giderken hareketsiz oturmayı seven ev kadınlarından değil. Bilinmeyen yükseklikler bir kadını cezbeder ve sık sık yaptığı gibi her türlü ilginç fırsatı değerlendirmeye hazırdır. Ünlü kadınlar arasında Oprah Winfrey asabiydi ve Rus kadınları arasında Liya Akhedzhakova, Yana Churikova vardı.
Adil seks temsilcileri, choleric mizaçlı, özellikle etek ve elbiselerden hoşlanmıyor, pantolon ve iş kıyafetlerinin pantolonla rahatlığını tercih ediyor. Kısa saç kesimi (“erkek çocuğu tarzı”) yapabilirler ve kadın modasındaki trendleri göz ardı edebilirler; Yapay elmaslı yüzükler gibi pahalı aksesuarları umursamıyorlar. Onlar için asıl önemli olan kadınlık değil eylemdir.
Balgamlı veya melankolik bir mizaca sahip sakin, sabırlı bir adam, kolerik bir kadın için idealdir - bu kadar aktif bir bayanla ancak o anlaşabilir.
İki asabi insan arasındaki ilişkiye gelince, onlar Başarısızlığa mahkum vakaların %99'unda. Birbirine hakim olma arzusu, kavgacılık, yüksek seslerle düzenli kavgalar, iki asabi insandan oluşan bir aile için zorunlu yoldaşlardır.
Her mizaç türünün artıları ve eksileri vardır ve kolerik bir istisna değildir. Onlar büyük liderler olmasaydı, dünya eksik olurdu. Önlerine çıkan engeller ne olursa olsun, önlerindeki hedefi diğerlerinden daha net gören ve bu sayede tüm dünyayı harekete geçiren asabi insanlardır.
Enerjik bir choleric kişi, iddialılık, kararlılık ve kararlılıkla ayırt edilir ve diğerleri arasında baskın konumlara ulaşmasını sağlar. Ama her şey bu kadar basit ve net mi? Kolerik kişi kimdir ve onunla nasıl geçinilir? Tanımak kolay mı? Kolerik bir kişinin evrensel bir özelliği var mı? Yoksa bu tür mizaç her insanda ayrı ayrı mı ifade ediliyor? Bir çocuk kolerik ise ne yapmalı? Onu nasıl doğru şekilde yetiştirebilirim? Kolerik insanlar büyüdüklerinde nasıl yaşarlar? Onlarla ilişki kurmak ne kadar zor? Nasıl "sıcak elin" altına düşmeyeceğinizi tam olarak bilmek için bu makaleyi sonuna kadar okumak daha iyidir.
Kolerik kim
Choleric, duygusal açıdan çabuk öfkelenen ve son derece aktif bir mizaç türüdür, liderliğe ve hakimiyete yatkındır. "Kolerik" kelimesinin kendisi eski Yunan kökenlidir. Hakim "hayati öz suyuna" göre dört tür mizaç belirleyen Hipokrat'ın fikirlerine göre, kolerik insanlar arasında "sarı safra" hakimdir. Orijinal dilinde buna “chole” denir. Adı buradan geldi.
Psikolojinin sürekli gelişmesine, dünyaya ilişkin görüşlerini düzenli olarak gözden geçirmesine rağmen, mizacın sınıflandırılmasına yönelik bu yaklaşım günümüze olan ilgisini kaybetmiyor. Kolerik insanların kim olduğu Hipokrat zamanında oldukça açık bir şekilde tanımlanmıştı. Cesur, kararlı, dizginsiz ve neşeli asabi insanlar her zaman belirgin liderlik nitelikleriyle ayırt edilmiş, inisiyatifi kendi ellerine almış ve hızla hedeflerine doğru ilerlemiştir. Aynı zamanda ani ruh hali değişiklikleri ve öfkeyle kendini gösteren duygularını kontrol etmeleri de son derece zordur.
Kolerik insanların kapsamlı bir açıklaması, bilim adamlarının bu tür mizacın temsilcilerini yalnızca yaşayan insanlar arasında değil, aynı zamanda tarihi figürleri analiz ederek belirlemelerine olanak tanıdı. Bu yüzden, Kolerik olarak sınıflandırılan ünlü kişilikler şunları içerir: Dmitry Ivanovich Mendeleev, Alexander Vasilyevich Suvorov, Peter I Alekseevich, Alexander Sergeevich Puşkin, Ludwig Van Beethoven, Vasily Ivanovich Chapaev, Salvador Dali, Donald Trump, Oprah Winfrey, Bill Gates ve diğerleri.
Birkaç mizaç türü tek bir kişide birleştirilebildiğinden, belirgin bir kolerik kişiyle tanışmak çoğu zaman mümkün değildir. Ancak yakalanırsa, onun asabi olduğundan neredeyse hiç kimse şüphe duymaz. Bu tür mizacın tanınmasına yönelik ana kriterlerin bir açıklaması bir sonraki bölümde verilmektedir.
Kolerik bir insanı nasıl tanıyabilirim?
Web sitemizde takip edebileceğiniz, mizacınızı nasıl öğreneceğinize dair basit bir teknik. Bu, belirli bir tür kişiye ait olduğunuza dair şüphelerinizi bir kenara bırakmanıza olanak tanır: kolerik veya.
Başka bir kişiden bahsediyorsak onun davranışını analiz etmek gerekir. Öncelikle öfke başta olmak üzere bazı duygusal tepkilerin ortaya çıkma hızına dikkat edin. Bir kişi "yarım dönüşle başlarsa", büyük olasılıkla ona hakim olan asabi kişidir.
Bazı yazarlar bunun mümkün olduğunu savunuyor Kolerik bir kişiyi görünüşüne göre tanımlayın. Onların görüşüne göre, bu tür mizaca sahip insanlar, ince bir fiziğe ve diğer özelliklere sahiptir. Ancak insan vücudunun oranları bir takım fizyolojik süreçlere bağlıdır. Ayrıca öfkesi veya sinirliliği. Bu nedenle kişinin doğuştan gelen özellikleri ile sağlığı arasında ayrım yapmakta fayda var.
En azından birkaç kritere dayanarak kolerik bir kişiyi tanımlamak daha iyidir:
- Duygusal istikrarsızlık;
- Hızlandırılmış ve yüksek sesle konuşma;
- Ani hareketler;
- Tek bir yerde oturma konusundaki isteksizlik;
- Aktif jestler;
- Liderlik arzusu;
- Sosyal aktivite;
- Fikrinizi savunabilme yeteneği;
- Hiper-reaktivite ve enerji;
- Rutinin ve monotonluğun kabul edilmemesi.
Bu noktaların büyük kısmı belirli bir kişinin özellikleriyle örtüşüyorsa, onun kolerik bir mizaca sahip olduğu söylenebilir.
Kolerik bir kişinin özellikleri: artıları ve eksileri
Bu tür mizacın avantajları arasında yüksek sosyal aktivite ve baskın bir pozisyon alma olasılığı yer alır. Kolerik insanlar doğuştan liderlerdir başarıya nasıl ulaşacaklarını biliyorlar ve başkalarını da ona getirin. Amaçladıkları hedefe o kadar özverili bir şekilde nasıl gideceklerini biliyorlar ki, etraflarındaki herkese coşkuyla "bulaşıyorlar".
Kolerikler nasıl liderlik etmeyi biliyor ve seviyorlar. Öfkelerinin de olumlu bir yanı var çünkü bu tür insanlar asla olumsuzluk ve kırgınlık biriktirmezler. Duygularını hemen başkalarına sıçratırlar ama aynı zamanda hızla sakinleşirler. Bu, bilgilendirmeyi geciktirmemeye ve üretim sorunlarını hızla çözmeye yardımcı olur.
Kolerik bir kişinin mizacında idrar kaçırmanın neden olduğu eksiklikler yoktur. Bu, özellikle kolerik insanlar, bu tür dürtüsel davranışları kategorik olarak kabul etmeyen melankolik insanlarla temasa geçtiğinde fark edilir. Artan duygusallık nedeniyle, asabi bir kişi istemeden bile kavga edebilir ve birisini gücendirebilir. Eğer bu kişi o kadar kolay biri değilse, o zaman kolerik kişi uzun süre özür dilemek zorunda kalacaktır ki bu onun doğasına pek uygun değildir.
Kolerik bir kişiyle ilişkiler
İnsanların Hipokrat tarafından tanımlanan dört psikolojik türe bölünmesini doğru olarak kabul edersek, o zaman ilişkiler için yalnızca dört seçenek olabilir: melankolik bir kişiyle, kolerik bir kişiyle, iyimser bir kişiyle ve balgamlı bir kişiyle.
İlk bakışta onunla ancak melankolik bir insanın anlaşamayacağı anlaşılıyor. Asabi kişi sıkılmayacak, iyimser kişi sıkılmayacak ve soğukkanlı kişi umursamayacaktır. Ancak gerçekte her şey o kadar basit değil. Melankolik bir insan durumunda, kolerik kişinin iktidar konumunu kabul ederse sendika başarılı olur ve o da melankolik kişiyi himaye eder ve onunla ilgilenir.
Eğer mizaçlar eşleşirse, o zaman bu, duygu ve duyguların "havai fişekleri" ile doludur. Böyle bir çift için her gün "çay fincanında fırtına" garanti edilir. Ancak güçlü bir ilişki ancak birbirinize periyodik aralar verirseniz mümkün olacaktır.
İyimser ve kolerik her zaman yapacak bir şeyler olacaktır. Her iki mizaç türü de aktif ve iletişime açıktır. Mizah duygusu, duygusal patlamaları absorbe etmeye ve pürüzleri yumuşatmaya yardımcı olacaktır.
sen soğukkanlı büyük olasılıkla kolerik bir kişiyle güçlü bir ilişki kuracaktır. Dünyevi bilgeliğin devreye girdiği yer burasıdır: zıtlıklar birbirini çeker. Önemli olan bu birlikteliğin her katılımcısına karşılıklı saygı, kişisel alanına saygıdır.
Kolerik bir insan yetiştirmek
Küçük asabi kişi, etrafındakilere en çok sorun çıkarır. Bu tür mizacın özellikleri, onun başkalarıyla uyum eksikliğini açıkça göstermektedir. Bir yetişkin duygularını kontrol etmeyi öğrenirse çocuğun bunu yapması zordur. Cezalar durumu daha da kötüleştirecektir. Kolerik bir kişinin ebeveynleri, çocuklarının davranışlarını yeterince algılamalarına yardımcı olacak gerçekten "demir" sinirlere sahip olmalıdır. Kimse onu şımartmanız gerektiğini söylemiyor ama çok katı olmanın bir faydası olmayacak.
En iyi şey bir çocuğun gözünde otorite olmak, saygısını kazanın, dizginsiz enerjiyi yapıcı bir yöne yönlendirin: yaratıcılık, spor vb. Choleric doğuştan bir liderdir. Çocuklukta "kırılmazsa" böyle bir çocuk, toplumdaki yerini kesinlikle bulacak güçlü ve karizmatik bir insana dönüşecektir.
Tüm mizaç türleri arasında asabi insanlar başarı için en büyük potansiyele sahiptir. Bu onların kararlılığı ve tutkusundan kaynaklanmaktadır. Eğer asabi bir kişi gerçekten bir şeyi istiyorsa, istediğini elde edene kadar durmayacaktır. Bu kalite liderlerin ve kazananların doğasında vardır. Ancak bunun “ödemesi” küçük değil. Kolerik insanların öfkesi sıklıkla onlara karşı döner. Bunu bilerek başkalarının da bu tür mizaca sahip insanlara karşı daha hoşgörülü olmaları ve kendilerinin de dağı dağ haline getirmeden duygularını kontrol etmeyi öğrenmeleri gerekir.
- bu, büyük ölçüde doğuştan gelen, doğal psikofizyolojik niteliklerine bağlı olan bir kişinin bireysel bir özelliğidir. Mizaç, bir kişinin zihinsel aktivitesinin yoğunluğu, hızı, zihinsel süreçlerin hızı gibi özellikleri açısından bireysel bir özelliğidir.
Tipik olarak, mizacın üç tezahür alanı ayırt edilir: genel aktivite düzeyi, motor kürenin özellikleri ve duygusallık düzeyi.
Genel aktivite insanın çevreyle (doğal ve sosyal) etkileşiminin yoğunluk derecesine göre belirlenir. Burada iki aşırı uç var. Bir tür insan, açıkça ifade edilen uyuşukluk ve pasiflik ile, diğeri ise yüksek aktivite ve eylem hızıyla ayırt edilir. Diğer mizaçların temsilcileri bu iki kutup arasında yer almaktadır.
Motor veya motor aktivite hareketlerin hızı ve keskinliğinde, konuşma temposunda, ayrıca dış hareketlilikte veya tersine yavaşlık, konuşkanlık veya sessizlikte ifade edilir.
Duygusallık - duygusal durumlardaki değişimlerin hızı, duygusal etkilere duyarlılık ve duyarlılıkla ifade edilir.
Antik çağlardan beri mizaç her zaman insan vücudunun fizyolojik özellikleriyle ilişkilendirilmiştir. Hipokrat(M.Ö. V. yüzyıl), vücutta hakim olduğu varsayılan sıvı tarafından belirlenen dört tür mizaç tanımladı: iyimser(lat. sanguis- kan), asabi(Yunanca'dan chole- safra), soğukkanlı(Yunanca'dan telefon numarasıegma- mukus) ve melankolik(Yunanca'dan Melainachole- kara safra). Hipokrat mizaçları tamamen fizyolojik anlamda anladı.
18. yüzyılda Dört psikolojik tip, mizaç çalışmalarında psikolojik bir çizginin başlangıcını işaret eden Hipokrat mizaç tipleri ile karşılaştırıldı. Şu anda mizaçlarla ilgili yaygın gündelik fikirler, 18. yüzyılın fikirlerinden pek farklı değil: asabi mizaç sinirlilik, iyimserlik neşeyle, balgamlı sakinlik ve melankolik üzüntü ve kırılganlıkla ilişkilidir.
Modern psikolojide mizaç, içeriği ne olursa olsun zihinsel aktivitenin dinamiklerini belirleyen, kalıcı ve istikrarlı doğal kişilik özellikleri olarak tanımlanmaktadır.
Mizacın özellikleri arasında dışadönüklük ve içe dönüklük, tepkilerin hızı, esneklik ve katılık yer alır.
Dışadönüklük-içe dönüklük- mizaç özellikleri tanıtıldı K. Jung - bir kişinin tepkisinin ve faaliyetinin o anda ortaya çıkan dış izlenimlere (dışa dönük) veya bir kişinin iç zihinsel süreçlerine ve durumlarına (içe dönük) bağımlılığını belirler. Dışadönükler iyimser ve asabiyi içerirken, içedönükler soğukkanlı ve melankoliktir.
Reaksiyon hızı zihinsel süreçlerin ve tepkilerin hızını karakterize eder (zihin hızı, konuşma hızı, jestlerin dinamiği). Gergin kişilerde, iyimser kişilerde ve iyi dinlenmiş melankolik kişilerde reaksiyonların hızı artarken, soğukkanlı kişilerde ve yorgun melankolik kişilerde reaksiyonların hızı azalır. Hızlı tepki veren ve duyarlılığı düşük (iyimser ve kolerik) kişiler bunu fark etmez. başkalarının (balgamlı ve melankolik) düşüncelerinin gidişatını takip edecek zamanları olmadığını ve buna dayanarak, insanlar arasındaki ilişkilere, özellikle de iş ilişkilerine doğrudan zarar verebilecek zihinsel yetenekleri hakkında tamamen temelsiz sonuçlar çıkardıklarını.
Hareketsizlik - dış ve iç etkilere ve tahrişlere karşı istemsiz tepkilerin derecesi (eleştirel açıklama, saldırgan söz, sert ton, dış etki). Bunlar otomatik savunma ve yönlendirme reaksiyonlarıdır. Kolerik ve iyimser kişilerde yüksek reaktivite, balgamlı kişilerde düşük.
Aktivite- Bir kişinin engelleri aştığı ve hedeflere ulaştığı enerji potansiyelinin ifadesini karakterize eder. Faaliyet azim, odaklanma, konsantrasyonla ifade edilir ve hedefe ulaşmaya katkıda bulunan mizacın ana niteliğidir. Balgamlı bir kişi en aktif olanıdır, ancak düşük reaktivite nedeniyle işe daha yavaş karışır. Balgamlı kişi oldukça aktiftir ve aşırı çalışma tehlikesiyle karşı karşıya değildir. Kolerik bir insanda yüksek aktivite, tepkisellikle birleştirilir. İyimser insanlar oldukça aktiftir, ancak eğer aktivite monotonsa, ona olan ilgilerini kaybedebilirler. Melankolik insanlar düşük aktiviteyle karakterize edilir.
Tepkisellik ve aktivite oranı, bir kişinin faaliyetinin büyük ölçüde neye bağlı olduğunu belirler: rastgele dış veya iç koşullar - ruh hali, rastgele olaylar veya hedefler, niyetler, inançlar.
Plastisite ve sertlik Bir kişinin dış etkilere ne kadar kolay ve esnek bir şekilde uyum sağladığını (plastisite) veya davranışının ne kadar hareketsiz olduğunu (katılık) gösterir. En yüksek esneklik iyimser insanlarda görülür; katılık, soğukkanlı insanları, kolerik insanları ve melankolik insanları karakterize eder.
Duygusal heyecanlanma duygusal bir reaksiyonun oluşması için gerekli minimum etkinin eşiğini ve gelişiminin hızını yansıtır. İyimser, asabi ve melankolik kişilerde duygusal heyecan artarken, balgamlı kişilerde azalır.
İnsanın çevreyle (fiziksel ve sosyal) etkileşiminin yoğunluğu ve hacmi ve duygusal reaksiyonların ifade derecesi ile belirlenen tuhaf bir aktivite kombinasyonu, mizacın bireysel özelliklerini belirler; davranışın "dinamik yönleri". Araştırmacılar, davranışın dinamik özelliklerinin belirli bir fizyolojik temele sahip olduğundan emindir; fizyolojik yapıların işleyişinin belirli özellikleri tarafından belirlenir, ancak bu yapıların ve özelliklerin ne olduğu şu anda bilinmemektedir. Bir şey açıktır ki, doğuştan gelen mizaç, karakteri de dahil olmak üzere çoğu kişilik özelliğinin temelidir. Mizaç, karakterin şehvetli temelidir. Karakter oluşumu sürecinde dönüşen mizacın özellikleri, içeriği bireyin ruhunun yönelimiyle ilişkili olan karakter özelliklerine dönüşür.
Mizaçlar ve özellikleri
Balgamlı kişi telaşsız, sakin, istikrarlı özlemleri ve ruh hali var, duygu ve hislerin dışsal olarak tezahüründe cimri. İşinde azim ve sebat gösterir, sakin ve dengeli kalır. İş yerinde üretkendir ve yavaşlığını gayretle telafi eder.
Kolerik - hızlı, tutkulu, aceleci, ancak tamamen dengesiz, duygusal patlamalarla keskin bir şekilde değişen ruh halleri, çabuk tükenen. Sinir süreçlerinde bir denge yok, bu onu iyimser bir insandan keskin bir şekilde ayırıyor. Kendini kaptıran asabi bir kişi, dikkatsizce gücünü boşa harcar ve hızla tükenir.
İyimser - Canlı, ateşli, aktif bir insan, ruh hali ve izlenimleri sık sık değişiyor, çevresinde olup biten tüm olaylara hızlı tepki veriyor, başarısızlıkları ve sıkıntılarıyla oldukça kolay yüzleşiyor. İyimser insanlar genellikle etkileyici yüz ifadelerine sahiptir. İlgilendiğinde işinde çok verimli oluyor, çok heyecanlanıyor; eğer iş ilginç değilse kayıtsız kalıyor, sıkılıyor.
Melankolik - Kolayca savunmasız olan, sürekli çeşitli olaylar yaşamaya yatkın bir kişi, dış etkenlere çok az tepki verir. Astenik deneyimlerini irade gücüyle sınırlayamaz, aşırı derecede etkilenebilir ve duygusal açıdan kolayca savunmasızdır.
Her mizaç bulunabilir hem olumlu hem de olumsuz özellikler. İyi yetiştirme, kontrol ve öz kontrol, şunları tezahür ettirmeyi mümkün kılar: derin deneyimlere ve duygulara sahip, etkilenebilir bir kişi olarak melankolik bir kişi; aceleci kararlar vermeyen, kendine hakim bir kişi olarak soğukkanlı bir kişi; herhangi bir işe son derece duyarlı bir kişi olarak iyimser bir kişi; işte tutkulu, çılgın ve aktif bir kişi olarak asabi bir kişi.
Mizacın olumsuz özellikleri şu şekilde kendini gösterebilir: melankolik bir insanda - izolasyon ve utangaçlık; balgamlı bir kişinin insanlara karşı ilgisizliği, kuruluk vardır; iyimser bir insanda - yüzeysellik, dağınıklık. geçicilik; Kolerik kişinin aceleci kararları vardır.
Daha önce de belirtildiği gibi, dört ana mizaç türü vardır: iyimser, asabi, balgamlı, melankolik (Şekil 1, Tablo 1).
İyimser mizaç
I. P. Pavlov, iyimser mizacın özelliklerine ilişkin şu açıklamayı veriyor: “İyimser bir kişi ateşli, çok üretken bir figürdür, ancak yalnızca yapacak çok ilginç şeyi olduğunda, yani sürekli heyecan olduğunda. Böyle bir şey olmayınca sıkılıyor, uyuşuklaşıyor.”
İyimser bir kişi, değişen yaşam koşullarına kolay uyum sağlama, etrafındaki insanlarla artan temas ve sosyallik ile ayırt edilir. İyimser bir kişinin duyguları kolayca ortaya çıkar ve hızla değişir, stereotipleri oldukça esnektir, koşullu refleksler hızla pekiştirilir. Yeni bir ortamda kendini kısıtlanmış hissetmez, hızla dikkatini değiştirme ve aktivite türlerini değiştirme yeteneğine sahiptir ve duygusal olarak stabildir. İyimser bir mizaca sahip insanlar, hızlı tepkiler, önemli çaba ve dağıtılmış dikkat gerektiren faaliyetlere en uygun olanlardır.
Kolerik mizaç
I. P. Pavlov, "Sevimli tip açıkça kavgacı bir tiptir, neşelidir, kolayca ve çabuk sinirlenir." "Bir göreve kendini kaptırarak kaynaklarına ve gücüne çok fazla baskı uygular ve sonunda yıkılır, olması gerekenden daha fazla yorulur, her şeyin onun için dayanılmaz hale geldiği noktaya kadar kendi kendine çalışır."
Kolerik bir kişi, artan duygusal tepkisellik, hızlı tempo ve hareketlerdeki anilik ile karakterize edilir. Olumsuz koşullar altında kolerik bir kişinin artan uyarılabilirliği, öfkenin ve hatta saldırganlığın temeli olabilir.
Pirinç. 1. Farklı mizaçlara sahip kişilerin aynı durumdaki tepkileri (Çizim: X. Bidstrup)
Tablo 1. Bir kişinin mizaç türleri ve buna karşılık gelen zihinsel özellikleri
|
Zihinsel özellikler |
Mizacın dirgenleri ve daha yüksek sinirsel aktivitenin buna karşılık gelen özellikleri |
|||
|
iyimser |
asabi |
soğukkanlı |
melankolik |
|
|
Hız |
Çok yüksek |
Yavaş |
||
|
Çok büyük |
||||
|
Dışa dönüklük/içe dönüklük |
Dışa dönük |
Dışa dönük |
İçe dönük |
İçe dönük |
|
Plastisite/sertlik |
Plastik |
Plastik |
Sert |
Sert |
|
Heyecanlanma |
Ilıman |
|||
|
İfade |
Ilıman |
Artırılmış |
Azaltılmış |
Artırılmış |
|
Sürdürülebilirlik |
Stabil |
Dengesiz |
Çok kararlı |
Çok dengesiz |
Uygun motivasyonla, asabi bir kişi, kendisini büyük bir tutkuyla çalışmaya adayarak önemli zorlukların üstesinden gelebilir. Ruh halindeki ani değişikliklerle karakterizedir. Kolerik mizaçlı bir kişi, artan reaktivite ve önemli miktarda eşzamanlı çaba gerektiren faaliyetlerde en yüksek etkinliği elde eder.
Balgamlı mizaç
"Flegmatik bir kişi, sakin, her zaman dengeli, ısrarcı ve ısrarcı bir yaşam işçisidir."
Balgamlı bir kişinin tepkileri biraz yavaştır, ruh hali stabildir. Duygusal alan dışarıdan çok az ifade edilir. Zor yaşam koşullarında, balgamlı bir kişi oldukça sakin kalır ve kendine hakim olur, dürtüsel, aceleci hareketlere izin vermez, çünkü engelleme süreçleri her zaman uyarılma süreçlerini dengeler. Gücünü doğru hesaplayan balgamlı bir kişi, işleri sonuna kadar görme konusunda büyük bir ısrar gösterir. Dikkatini ve aktivitesini değiştirmesi biraz yavaş. Basmakalıp yargıları etkin değil ve bazı durumlarda davranışları yeterince esnek değil. Balgamlı bir kişi, tek tip çaba, azim, dikkat istikrarı ve büyük sabır gerektiren faaliyetlerde en büyük başarıyı elde eder.
Melankolik mizaç
“Melankolik mizaç açıkça sinir sisteminin engelleyici bir türüdür. Melankolik bir insan için elbette hayatın her olgusu onu engelleyen bir etken haline gelir, çünkü o hiçbir şeye inanmaz, hiçbir şey ummaz, her şeyde yalnızca kötüyü ve tehlikeliyi görür ve bekler.”
Melankolik bir kişi, artan kırılganlık ve derin duyguları deneyimleme eğilimi (bazen küçük nedenlerden bile olsa) ile karakterize edilir. Duyguları kolayca ortaya çıkar, yetersiz bir şekilde kontrol altına alınır ve açıkça açıkça ifade edilir. Güçlü dış etkiler faaliyetlerini zorlaştırmaktadır. İçe dönüktür; kendi deneyimleriyle meşguldür, içine kapanıktır, yabancılarla temastan kaçınır ve yeni ortamlardan kaçınır. Belirli yaşam koşullarında kolayca utangaçlık, çekingenlik, kararsızlık ve hatta korkaklık geliştirebilir. Olumlu, istikrarlı bir ortamda melankolik bir kişi, artan hassasiyet, tepkisellik, hızlı öğrenme ve gözlem gerektiren faaliyetlerde önemli başarılar elde edebilir.
İnanılmaz gerçekler
Mizaç tipi büyük ölçüde kim olduğumuzu, ne yaptığımızı ve bunu neden yaptığımızı belirler.
4 mizacın varlığı fikri: asabi, melankolik, iyimser ve soğukkanlı 2000 yıl önce Hipokrat tarafından icat edildi. Kişilikteki farklılıkların insan vücudunda hakim olan sıvıyla ilişkili olduğunu savundu.
Choleric - sarı karaciğer safrası
Sanguine - kalp kanı
Melankolik – böbreklerin kara safrası
Flegmatik - akciğer balgamı
Böylece, sıvılardan birinin baskınlığı kişiyi enerjik ve iyimser (iyimser), sessiz ve üzgün (melankolik), tutkulu (kolerik) veya sakin (balgamlı) yaptı.
Mizaç ve karakter
Mizaç, kişinin kişiliğiyle karıştırılmamalıdır. Kişilik birçok insan faktörünün birleşimidir; mizaç ise çok önemli olmasına rağmen yalnızca bir faktördür.
Bizi doğuştan gelen eğilimlerimize göre davranmaya motive eden bir ihtiyaçtır. Eğer tatmin olmazsa kişi kendini iyi hissetmez veya etkili bir şekilde çalışamaz.
Yine örneğin iyimser bir insanın mizacını ele alalım. İnsanlarla bir arada olmak ve iletişim onun ihtiyaçlarıdır. Böyle bir kişi düzenli olarak iletişim kurmuyorsa ve insanların yanında değilse endişelenmeye başlar ve özgüven eksikliğinden muzdarip olur.
Her mizaç türünün kendi ihtiyaçları vardır: asabi bir kişinin hızlı sonuçlara ihtiyacı vardır, iyimser bir kişinin insanlarla birlikte olması gerekir, soğukkanlı bir kişinin istikrarlı bir ortama ihtiyacı vardır ve melankolik bir kişinin ayrıntılı bir plana ihtiyacı vardır.
Mizaç tipi testi
Bir kişinin mizaç tipini belirlemek için çeşitli testler vardır. Saf mizaç türü oldukça nadir olduğundan, bu test hangi mizaç türünün baskın, hangilerinin ikincil olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır.
Bu test için bir parça kağıda ve bir kaleme ihtiyacınız olacak. Test, dört cevap seçeneğiyle 20 sorudan oluşmaktadır. Soruların numaralarını 1'den 20'ye kadar yazınız ve size en uygun cevap seçeneklerinden birini seçiniz ( a B C veya G). Tüm soruları cevapladıktan sonra toplam harf sayısını sayın.
Size en uygun ifadelerden birini seçin.
A) Telaşlı ve huzursuzum
B) Neşeli ve neşeliyim
C) Sakin ve sakinim
D) Utangaç ve çekingenim
A) Öfkeli ve kontrol edilemezim
B) İş adamıyım ve enerjik biriyim
C) Titiz ve tutarlıyım
D) Yeni bir ortamda kayboluyorum
A) Diğer insanlara karşı açık sözlü ve sert biriyim
B) Kendimi abartma eğilimindeyim
C) bekleyebilirim
D) Yeteneklerimden şüphe duyuyorum
A) Ben intikamcı değilim
B) Bir şey ilgimi çekerse hemen sakinleşirim
C) İşimde ve günlük rutinimde kesinlikle bir sisteme bağlı kalıyorum
D) İstemsiz olarak muhatabın karakterine uyum sağlarım
A) Hareketlerim sarsıntılı ve ani
B) Uyuyakalırım ve çabuk uyanırım
C) Yeni bir ortama uyum sağlamak benim için zor
D) Çekingen ve hareketsizim
A) Başkalarının kusurlarına karşı hoşgörüsüzüm
B) Verimli ve dayanıklıyım
C) İlgi alanlarım konusunda istikrarlıyım
D) Kolayca yaralanırım ve hassasımdır
A) Sabırsızım
B) Başladığım işi bıraktım
C) Mantıklı ve dikkatliyim
D) Yeni insanlarla iletişim kurmakta zorlanıyorum
A) Yüz ifadelerim anlamlıdır
B) Hızlı, yüksek sesle ve net konuşurum
C) İşe dönmekte geç kalıyorum
D) Kolayca kırılırım
A) Hızlı ve tutkulu bir konuşmam vardır
B) Hızlı bir şekilde yeni bir işe girerim
C) Dürtüleri kolaylıkla kontrol edebilirim
D) Çok etkilenebilirim
A) Hızlı çalışırım
B) Her yeni işi tutkuyla üstlenirim
C) Enerjimi boşa harcamam
D) Sessiz ve zayıf konuşmam var
A) Dağınıklıkla karakterize edilirim
B) Hedeflerime ulaşmada ısrarcıyım
C) Uyuşuk ve hareketsizim
D) Başkalarının sempatisini ararım
A) Çabuk karar verir ve harekete geçerim
B) zor durumlarda soğukkanlılığımı korurum
C) Herkesle eşit bir ilişkim var
D) Sosyal değilim
A) Proaktif ve kararlıyım
B) Yeni şeyleri çabuk kavrarım
C) Boş yere sohbet etmeyi sevmem, susarım
D) Yalnızlığa kolayca tahammül edebilirim
A) Yeni bir şey için çabalıyorum
B) Her zaman neşeli bir ruh halindeyim
B) Düzenliliği severim
D) Çekingen ve hareketsizim
A) İnatçıyım
B) İlgi ve eğilimlerimde sabit değilim
C) Duraklı, sakin ve düzgün bir konuşmam var
D) Başarısız olduğumda kafam karışır ve depresyona girerim.
A) Isınma eğilimim var
B) Monoton ve özenli işler beni yoruyor
C) Suçlanmaya ve onaylanmaya pek duyarlı değilim
D) Başkalarından ve kendimden yüksek beklentilerim var
A) Risk almayı seven biriyim
B) Farklı koşullara kolayca uyum sağlarım
C) Başladığım işi bitirdim
D) Çabuk yoruluyorum
A) Ani ruh hali değişimleriyle karakterize oluyorum
B) Dikkatim dağılıyor
C) Kendi kendimi kontrol edebiliyorum
D) Suçlanmaya ve onaylanmaya karşı çok hassasım
A) Saldırgan olabilirim, kabadayı olabilirim
B) Duyarlı ve girişkenim
B) Ben nazik biriyim
D) Şüpheliyim ve şüpheliyim
A) Bir tartışmada becerikliyimdir
B) Başarısızlıklarla kolayca başa çıkarım
C) Sabırlıyım ve çekingenim
D) Kendime kapanma eğilimindeyim
Sonuç:
Şimdi "a", "b", "c" ve "d" cevaplarının sayısını sayın.
Yüzdeyi elde etmek için elde edilen her sayıyı 5 ile çarpın.
Örneğin 7 yanıtınız "a", 10 yanıtınız "b", 2 yanıtınız "c" ve 1 yanıtınız "d" var.
"a"= 7*5=%35
"b"=10*5=%50
"d"=2*5=%10
"g"=1*5=%5
Cevaplar aşağıdaki mizaç türlerine karşılık gelir:
"a" - asabi
"b" - iyimser
"v" - balgamlı
"g" - melankolik
Dolayısıyla, elde ettiğimiz örnekte, bir kişinin baskın iyimser mizaç tipine ("b" = %50) sahip olduğu, ikincil mizaç tipinin asabi ("a" = %35) olduğu ve azalan sırayla balgamlı ("c" olduğu) elde ettiğimiz örnekte " = %10) ve melankolik ("g"=%5)
%40 ve üzerinde bu tip mizaç sizde baskındır.
Belirli bir mizaç türü kazanmışsa% 30 ila 39 arasında bu tür bir mizaç sizde belirgindir.
Belirli bir mizaç türü kazanmışsa% 20 ila 29 arasında, bu tür mizaç orta düzeydedir .
Belirli bir mizaç türü kazanmışsa% 10 ila 19 arasında, bu tür mizaç sizde zayıf bir şekilde ifade ediliyor .
Kısa mizaç testi
Mizacı belirlemenin başka bir hızlı yolu var. İnsan vücudunda hangi sıvının baskın olduğuna dair eski Yunan öğretisine dayanmaktadır.
Peki hepsini cevapla 2 soru:
1. Normal sıcaklıkta elleriniz ve ayaklarınız genellikle:
A) sıcak
B) soğuk
2. Normal koşullar altında cildiniz genellikle:
B) ıslak
D) kuru
Sonuç:
AB – iyimser
AG - asabi
BV - balgamlı
BG – melankolik
Mizaç türü İyimser
İyimser - çok sosyal biri insanların yanında olmayı seven. Tüm mizaçlar arasında iyimser kişiyle iletişim kurması en kolay olanıdır. Sadece varlıklarıyla her şirkete enerji getirir ve hayat verirler. Neşeleri ve mizahları etraflarındaki her şeyi aydınlatır.
Hayatın harika, eğlence dolu bir deneyim olduğuna ve sonuna kadar yaşanması gerektiğine inanan iyimser bir insan türüdür.
Hareketsizlik strese neden oluyor Hızlı ve aktif bir ritim içinde yaşadıkları için. Bu, tüm mizaçların en dürtüsel olanıdır.
İyimser kişi, bağlantılar ve iletişimle ilgili konularda büyük başarı elde eder, ancak tüm mizaçlar arasında en az disiplinli ve organize olan türdür.
Açık sözlü, çok hevesli, arkadaş canlısı ve diğer insanların duygularını çok anlayan biri ama kaba ve düşüncesiz olabiliyor.
Kendini yükümlülüklere adamayı sevmediği, sadece eğlenmek istediği için iyimser bir kişiye sadık bir arkadaş demek zordur. Sanki ne geçmişleri ne de gelecekleri varmış gibi yaşıyorlar. Hatalarını nadiren kabul ederler, ancak başkalarının gözünde daha başarılı görünmek için abartma eğilimindedirler.
Bu tür bir mizaçtan dolayı zevki sever pek çok iyimser insan, aşırı yemenin yanı sıra çeşitli bağımlılıklara da eğilimlidir.
Bu tür mizaca sahip bir kişi, zor görevleri üstlenmeye isteklidir ve egosu alevlenirken bir görevi veya projeyi tamamlayacaktır. Ancak eksikliklerinin en ufak bir ipucunda istifa ettiler.
Takdir edilmedikleri ve sevgi konusunda güvence verilmedikleri takdirde kolayca üzülürler. Sevgi ve şefkat konusunda çok talepkardırlar, kendilerine gösterilen ilginin başkasına yönelmesi durumunda kıskançlık duygusuna kapılırlar.
İyimser bir insanın özellikleri
Güçlü:
-
Meraklı
Anı yaşıyor
Değiştirilebilir ruh hali
Çocuksu
Çekici kişilik
Konuşkan, iyi hikaye anlatıcısı
Şirketin tek sahibi
Kaliteli mizah anlayışı
Renkler için iyi hafıza
Duygusal ve ikna edici
Coşkulu ve etkileyici
Zayıf yönleri:
-
Yüksek sesle konuşuyor ve gülüyor
Koşulların sizi kontrol etmesine izin vermek
Kolayca sinirlenir
Büyümek zordur
Konuşkan
Abartmaya eğilimlidir
Yüzey
İsimleri hatırlayamıyorum
Başkaları için korkutucu olabilir
Çok kaygısız
Huzursuz
Bencil
Sanguine iş başında
İş yerinde inisiyatif alır
Yeni aktiviteler icat eder
Harika görünüyor
Yaratıcı ve parlak
Enerji ve coşku dolu
Başkalarına ilham verir
Pek çok kişiyi büyüler
Faaliyet alanları: pazarlama, seyahat, moda, yemek pişirme, spor, eğlence
İyimser arkadaş:
Kolayca arkadaş edinir
İnsanları seviyor
İltifatlarla gelişir
İlham verici
Birçok kişi onu kıskanıyor
Kin tutmaz
Çabuk özür diler
Başkalarının sıkılmasına izin vermez
İyimser çocuk, genç, yetişkin
Bebek
Artıları: enerjik ve meraklı, eğlenceli ve tatlı, çok yürür ve çeşitli sesler çıkarır, gösteriş yapar, insanlara canlı tepki verir.
Eksileri: Dikkat çekmek için çığlık atar, karşı konulamazlığının farkındadır, sürekli arkadaşa ihtiyaç duyar, çoğu zaman başı belaya girer, benmerkezcidir.
Çocuk
Artıları: Büyüleyici kişilik, cesur ve enerjik, masum, neşeli ve coşkulu görünüyor, eğlenmeyi seviyor, kolayca hareket ediyor, insanlarla birlikte olmaktan hoşlanıyor.
Eksileri: işleri tamamlamaz, dağınıktır, dikkati çabuk dağılır, ilgisini çabuk kaybeder, duygusal iniş çıkışlar yaşar, tanınmayı talep eder, unutkan ve huzursuzdur, abartmaya eğilimlidir.
Genç
Artıları: Başkalarını nasıl büyüleyeceğini bilir, cesur, popüler, parti hayatı, yaratıcı ve parlak, nasıl memnun edileceğini bilir, hemen özür diler.
Eksileri: Aldatmaya eğilimlidir, bahaneler üretir, dikkati kolayca dağılır, ilgiye ve onaya ihtiyaç duyar, kopya çekmeye yatkındır, okulu sıkıcı bulur, olgunlaşmamış, parayla nasıl başa çıkacağını bilmez.
Yetişkin
Duygusal İhtiyaçlar: Başkalarının dikkatini çekme, dokunma, kişinin eylemlerini onaylama, kabul etme
Depresyonun nedeni: hayat sıkıcı hale geldi, geleceğe dair umut yok, sevilmiyor
Stresten nasıl kurtulurum : Alışverişe çıkın, arkadaşlarınızla eğlenin, lezzetli yemekler yiyin.
Enerji seviyesi: diğer insanlardan enerji artışı, çılgın yaşam temposu, yorgunluk dönemleri
Mizaç türü Kolerik
Bu tür bir mizaç kabul edilir hepsinden en güçlüsü ve yıkıcısı. Dünyanın en korkunç diktatörlerinin ve suçlularının asabi mizaca sahip olduklarını söylemek abartı olmaz. Ancak güçlerini iyilik için kullandıklarında mükemmel liderler olabilirler.
Kolerikler inanılmaz dayanıklı ve boyun eğmez. Bir şeye karar verdiklerinde, yanlış bile olsa fikirlerini değiştirmezler.
Kolerik insanlar nadiren başkalarının tavsiyelerini dinlerler. Kendileri ve etraflarındakiler üzerinde tam kontrol sahibi olmak isterler. Neyin en iyi olduğunu, neyin başkaları için kabul edilebilir bir davranış olduğunu bildikleri kanısındadırlar.
Onlar ciddi öfke kontrolü sorunları. Kolerik insanlar nadiren sevgi, şefkat, samimiyet ve empati gibi duyguları ifade ederler, ancak bu ikincil bir mizaç türüyle telafi edilebilir. Ayrıca diğer insanlar bu duyguları uygunsuz ve işe yaramaz buluyorlar.
Kolerikler, kimsenin bir görevi kendilerinden daha iyi tamamlayamayacağına inanırlar. Aşırı yorulma eğilimindedirler ve gergin olabilirler.. Hedeflerine ulaşmak için her şeyi yapmaya hazırlar.
Herhangi bir eyleme geçmeden önce bir projenin eksikliklerini gören melankolik insanların aksine, kolerik insanlar herhangi bir tuzak görmezler. Asabi kişi, gereken bedel ne olursa olsun hareket edecektir, çünkü onun için amaç, araçları haklı çıkarmaktadır.
Kolerikler benmerkezcidir ve çoğu zaman başkalarının ihtiyaçlarını dikkate almazlar.
Mükemmeliyetçidirler ve kendi eksikliklerini bile kusursuz görürler. Hatalı olduklarını kabul etmeleri zordur.
Kolerik bir kişinin özellikleri
Güçlü:
Doğuştan liderler
Dinamik ve aktif
Güçlü değişim ihtiyacı
Güçlü iradeli ve kararlı
Duygusal olmayan
Kırılmaları zor
Bağımsız ve kendi kendine yeterli
Kendine güven aşıla
Her türlü görevi üstleniyorlar
Zayıf yönleri:
Komuta etmeyi severler
Sabırsız
çabuk sinirlenen
Rahatlayamıyorum
Çok dürtüsel
Tartışmayı severler
Kaybettiğinizde bile pes etmeyin
Esneklik eksikliği
Düşmanca
Duygusallık ve duygu gösterilerinden hoşlanmazlar.
Yanıt vermiyor
Kolerik iş başında
Amaçlı
Büyük resmi görüyor
İyi organize olur
Pratik bir çözüm arıyorum
Hızlı bir şekilde harekete geçer
Görevleri dağıtır
Kendi başına ısrar ediyor
Hedefleri belirler
Aktiviteyi uyarır
Tartışmayı sever
En uygun mesleklerŞu alanlarda: yönetim, teknoloji, istatistik, mühendislik, programlama, işletme
Kolerik arkadaş:
Geniş bir arkadaş çevresine ihtiyacı yok
Liderlik edecek ve organize edecek
Her zaman doğru
Beklenmedik durumlarla iyi başa çıkıyor
Kolerik çocuk, genç, yetişkin
Bebek
Artıları: Kararlı bakışlı, korkusuz, enerjik, girişken, hızlı gelişim gösteren
Eksileri: talepkar, gürültücü ve gürültücü, eşyaları fırlatıyor, az uyuyor
Çocuk
Artıları: doğal lider, cesur ve enerjik, üretken, hedef odaklı, hızlı hareket eden, kendi kendine yeten, rekabetçi, kendine güvenen
Eksileri: ebeveynleri kontrol eder, manipüle etmeye eğilimlidir, kaprislidir, huzursuzdur, kendi başına ısrar eder, tartışmayı sever, inatçı, itaatsizdir.
Genç
Artıları: Agresif, yetkin, herhangi bir işi hızlı bir şekilde organize eder, liderlik yapar, sorunları çözer, kendine güvenir, başkalarını teşvik eder, kritik bir durumda nasıl davranacağını bilir, potansiyeli iyi, sorumluluk sahibidir.
Eksileri: Emir vermeyi sever, arkadaşlarını kontrol eder, her şeyi bildiğine inanır, küçümseme eğilimindedir, zaman zaman sevilmeyen biri olur, başkaları adına karar verir, gücendirebilir, tövbe etmekten hoşlanmaz, başkalarını suçlar.
Yetişkin
Duygusal ihtiyaçlar: kalabalığa bağlılık, güç duygusu, takdir, kişinin eylemlerine şükran duyması
Depresyonun nedeni: hayat kontrolden çıktı, para, iş, eş, çocuk veya sağlıkla ilgili sorunlar
Stresten nasıl kurtulurum: daha fazla çalışın, fiziksel aktiviteye katılın, zor durumlardan kaçının
Enerji seviyesi: aşırı enerji, yeniden başlatılması gerekiyor
Mizaç türü Soğukkanlı
Gözlemciye soğukkanlı görünüyor yavaş ve inatçı. Balgamlı mizaca sahip insanlar, mümkün olduğu kadar az enerji harcayarak hayatlarını yavaş yavaş yaşarlar.
Balgamlı insanların gerçekten enerjiden mi yoksun olduğunu yoksa onu kullanmayı mı reddettiklerini söylemek zordur.
İşin hassasiyet, titizlik ve minimum enerji gerektirmesi durumunda sorun odaklıdırlar ve çok verimlidirler.
Belki de dünya, soğukkanlıların unutulmaya terk ettiği o parlak düşünceleri, büyük kitapları ve sanat eserlerini hiçbir zaman bilemeyecek. Fikirlerini ve yeteneklerini hayata geçirmek çok çaba gerektirdiğinden nadiren kullanırlar.
Balgamlı kişi oturur ve diğer mizaç türlerinin temsilcilerinin hata yapmasını izler ve her şeyin doğru olması için bu dünyada nelerin değiştirilmesi gerektiğini not eder. Herhangi bir adaletsizliği tespit etme konusunda çok başarılılar ancak bu adaletsizliğe karşı çok nadiren harekete geçiyorlar. Başkalarına harekete geçme konusunda ilham verebilirler, ancak kendileri buna kişisel olarak katılmayacaklardır.
Balgamlı bir kişi, kolerik bir kişinin kontrol edemediği tek mizaç türüdür (bu da kolerik kişiyi çok kızdırır).
Bu en istikrarlı mizaçtır. Aynı zamanda değişim söz konusu olduğunda en inatçı olarak da adlandırılabilir. Başkalarının işlerine karışmama eğiliminde olduğundan iyi bir arabulucu ve diplomat olabilir. Ne pahasına olursa olsun barış, balgamlı bir kişinin sloganıdır.
Balgamlı bir kişi reddedilmekten korkmaz ve soğuk ve düşmanca bir kişiyle kolayca baş edebilir. Sakindirler, kaygısızdırlar ve diğer mizaç türleri gibi duygu patlamalarına, öfkeye veya acı hislerine maruz kalmazlar. Onların tutuculuğu ve soğukluğu bazen sevdiklerine zarar verebilir.
Balgamlı bir kişinin özellikleri
Güçlü:
Dengeli
Esnek ve sakin
Birleştirilmiş
Hasta
Sabit olma eğilimindedir
Sessiz ama esprili
Arkadaş canlısı ve kibar
Duygularını gizleme eğilimindedir
Kaderiyle kolayca yüzleşir
Evrensel adam
Zayıf yönleri:
Coşku eksikliği
Korkulu ve endişeli
Kararsız
Sorumluluktan kaçınır
Zayıf irade
Bencil
Çok utangaç ve gizemli
Çok sık taviz veriyor
Kayıtsız
İş yerinde balgamlı:
Yetkili ve sürekli
Barışsever ve yönetici
İdari becerilere sahip
Sorunlar ortaya çıktığında arabulucu olarak görev yapar
Çatışmaları önler
Baskı altında çalışabilen
Kolay yollar bulur
En uygun meslekler Alanlarında: tıp, eğitim, psikoloji ve psikoterapi, çocuk gelişimi, sosyal hizmet
Balgamlı arkadaş
Onunla anlaşmak kolaydır
Konuşmak hoş
Zararsız
İyi dinleyici
Kuru mizah anlayışı
İnsanları izlemeyi sever
Merhamet yeteneğine sahip
Balgamlı çocuk, genç, yetişkin
Bebek
Artıları: iyi huylu, gösterişsiz, neşeli, kolay uyum sağlayan
Eksileri: yavaş, mütevazı ve mesafeli, kayıtsız, tepkisiz
Çocuk
Artıları: Başkalarını gözlemler, neşelenmesi kolaydır, sorun yaratmaz, istikrarlı, keyifli, sakin
Eksileri: bencil, kararsız, işten kaçan, korkak, biraz inatçı, tembel ve uykulu, çok televizyon izliyor.
Genç
Artıları: Hoş kişilikli, esprili, iyi dinleyici, sorunların çözümünde arabulucu olabilen, zorlandığında yol gösterebilen, ciddi tavırlı
Eksileri: kararsızdır, hevessizdir, çok sık taviz verir, motivasyonu yoktur, alaycıdır, mesafeli durur, erteler.
Yetişkin
Duygusal ihtiyaçlar: huzur ve sükunet, önem duygusu, stresten uzak olma, saygı
Depresyonun nedeni: Hayattaki kaos, birçok sorun, dışarıdan gelen baskılar
Stresle nasıl başa çıkılır?
: hayatınızı düzenleyin, televizyonu kapatın, düzenli yemek yiyin ve uyuyun
Enerji seviyesi: En düşük enerji seviyesi, dinlenmeye ihtiyaç var, insanların yanında tükenmişlik hissi veriyor
Mizaç türü: Melankolik
Melankolik insanlar var çok hassas, duygusal doğa ve duygular bazen onları ele geçirir. Duygular, ruh hallerini daha önce görülmemiş boyutlara çıkarabilir ve geri kalan zamanda depresif ve kasvetli bir durumda kalabilirler. Ancak ikincil bir mizaç çoğu zaman bu özelliği dengeler.
Melankolik kişilerin kendilerini duygusal olarak korumaya ve korumaya çalıştıkları için duygularını aktarmayı öğrenmeleri gerekir. Sevgilerini sıklıkla diğer kişiye karşı sadakat ve sorumlulukla gösterirler.
Melankolik bir kişi güçlü yanlarını tam olarak kullanırsa, büyük ve harika başarılara imza atabilir. Zayıf yönlerine teslim olduklarında kendilerine zarar verici davranışlara eğilimli olurlar.
Saf melankolik bir kişi içe dönük ve yalnızdır. Melankolik insanlar hedef odaklıdırlar, mükemmeliyetçidirler ve çoğu zaman kendileri ve çevrelerindeki insanlar için çıtayı çok yükseğe koyarlar.
Çağrılabilirler arkadaşlarına ve ailelerine çok sadık. Melankolik bir insan bir söz verirse sözünü tutar. Bunlar yaratıcı insanlardır, ancak derin depresyona eğilimlidirler. Ayrıca gizli ve oldukça ciddi olarak da adlandırılabilirler.
Bağımsızdırlar, vaatlere ve ödüllere ya da ceza tehditlerine yanıt vermezler. Sonuçtan nadiren memnun kalırlar çünkü daha iyisini yapabileceklerini hissederler. Olan bitene dair gerçekçi bir bakış açısına sahipler. Melankolik insanlar sınırlarını bilirler ve nadiren baş edebileceklerinden fazlasını üstlenirler.
Melankolik mizaç en çok kendine odaklandı. Hassas doğaları nedeniyle kolayca gücenirler veya hakarete uğrarlar. Şüphelenebilirler ve asılsız sonuçlara varabilirler. İç gözlem yapmaya o kadar eğilimlidirler ki, bu durum hareketsizliğe, enerji kaybına ve diğer sorunlara yol açabilir.
Melankolik bir kişi dışarıdan sakin ve sessiz olabilir, ancak içten içe öfkeli veya derin bir kırgınlık hissedebilir. Bu duyguları birikip bir gün patlayana kadar kendilerine saklarlar.
Melankolik bir insanın özellikleri
Güçlü:
Derin ve düşünceli
Analitik zihin
Ciddi ve odaklanmış
Üstün yetenekli
Yetenekli ve yaratıcı
Sanatsal ve müzikal
Felsefe veya şiir yeteneği
Güzellik uzmanı
Başkalarına karşı duyarlı
Özverili
Vicdanlı
İdealist
Zayıf yönleri:
Olumsuz anları hatırlar
Ruh hali değişimleri ve depresyona eğilim
Kırılmaktan hoşlanır
Aklı bir karış havada
Kendine güvensiz
Seçerek dinler
Kendine yoğunlaştı
Kapalı
Çoğu zaman suçluluk hisseder
Zulüm çılgınlığına yatkın
Hipokondriye eğilimli
Melankolik iş başında
Programa sadık kalıyor
Mükemmeliyetçi, yüksek standartlar belirleyen
Detaylara dikkat eder
Kalıcı ve kapsamlı
Organize
Dikkatli olmak
Ekonomik
Sorunları görür
Standart dışı çözümler bulur
Grafikleri ve listeleri sever
En uygun meslekler ve şu alanlarda: araştırma, sanat, bilim, yönetim, sosyal hizmet
Melankolik arkadaş
Dikkatli bir şekilde arkadaş olur
Gölgede kalmayı tercih ediyor
Dikkati kendi üzerine çekmemeye çalışıyor
Adanmış ve sadık
Şikayetleri dinlemeye hazırız
Başkalarının sorunlarını çözebilir
Diğer insanlar hakkında endişe duymak
Mükemmel partneri arıyorum
Melankolik çocuk, genç, yetişkin
Bebek
Artıları: Ciddi ve sessiz, uslu, memnun etmeye çalışan, rutini seven
Eksileri: Yabancılardan hoşlanmaz, üzgün görünür, kolayca ağlayabilir, anne ve babasına bağlıdır
Çocuk
Artıları: düşünceli, yetenekli, müzikal ve sanatsal, hayal kurmayı seven, iyi arkadaş, mükemmeliyetçi, derin, sorumluluk sahibi.
Eksileri: Ruh hali değişimlerine maruz kalır, şikayet eder ve telaşlanır, kendine güveni yoktur, aşırı hassastır, olumsuza odaklanır, kendi içine kapanır, sorun görür, iletişim kuramaz.
Genç
Artıları: iyi öğrenci, yaratıcı, keşfetmeyi seven, düzenli ve hedef odaklı, yüksek standartlar koyan, vicdanlı, başkalarına duyarlı, hoş kişilik
Eksileri: Mükemmellik için çok fazla çaba gösterir, depresyona ve eleştiriye eğilimlidir, aşağılık kompleksine sahiptir, şüphecidir, kendine güveni düşüktür, kincidir, cesaretlendirilmeye ihtiyaç duyar
Yetişkin
Duygusal ihtiyaçlar: Duyarlılık ve anlayış, moraliniz bozulduğunda destek, yalnız kalabileceğiniz alan, sessizlik ve diğer insanların yokluğu
Depresyonun nedeni: hayat kusurludur, dayanılmaz duygusal acıdır, anlayış eksikliğidir
Stresle nasıl başa çıkılır: insanlardan uzaklaşın, okuyun, bir şeyler çalışmaya başlayın, meditasyon yapın, zamanında yatın
Enerji seviyesi: İnsanların varlığında tükenen ortalama enerji düzeyi, huzura ve sessizliğe ihtiyaç duyar
Yükleniyor...